Vsaka ženska je edinstvena in izjemna, vsaka pa svojo lepoto izraža s skrbjo za zdravje in dobro počutje. Med skrbmi za zdravje ima posebno mesto intimna nega, ki spada med pomemben del osebne higiene. Intimna higiena je bistvena za preprečevanje okužb in zdravo spolnost, pri negi pa je treba uporabiti kakovostne in blage izdelke, ki ne bodo porušili PH-vrednosti nožnice.
KAJ VPLIVA NA ZDRAVJE INTIMNIH PREDELOV
Na zdravje intimnih predelov vplivajo različni dejavniki, med njimi nedvomno hormonske spremembe, kot so menstruacija, menopavza, nosečnost, obdobje po porodu. Vsak izmed teh posebnih dejavnikov lahko zruši mikrofloro sluznice nožnice.
Prav tako pa na zdravje vplivajo zunanji dejavniki, med njimi spolni odnosi, nošenje tesnih oblačil, jemanje antibiotikov, hormonsko nadomestno zdravljenje, sladkorna bolezen in nepravilni način higiene. Vse to lahko privede do kožnih boleznih, okužb sečil in vaginalnih bakterijskih ali glivičnih okužb. Najpogostejši znaki in simptomi porušene mikroflore sluznice nožnice so srbenje, pekoč občutek, bolečina in izcedek.
Prav tako se s staranjem koncentracija estrogena zmanjša, nožnica in vulva pa postaneta bolj suhi in manj elastični. To se lahko pojavi tudi pri ženskah, ki so pod stresom, ki jemljejo antidepresive in pri tistih ženskah, ki so v procesu zdravljenja raka. Vse to vodi do povečane suhosti, vaginalnega draženja in povečane dovzetnosti za vaginalne okužbe in poškodbe, ki vplivajo na zmanjšanje spolnega vzburjenja in splošnega slabega počutja.
ABC ZDRAVJA INTIMNIH PREDELOV
Čisto in suho spodnje perilo
Spodnje perilo igra ključno vlogo pri intimni higieni. Čisto in suho spodnje perilo pomaga zmanjšati draženje intimnega predela. Bombaž, ki diha, je idealen material za spodnje perilo, saj kožo ohranja hladno in suho.
NE pretesnim oblačilom
Odsvetovana sta uporaba ozkih hlač in materialov, ki ne dihajo, kot sta usnje in elastan, saj zmanjšujeta kroženje zraka, kar povečuje potenje in trenje.
Uporaba izdelkov za intimno nego
Za umivanje in nego intimnih predelov uporabljajmo izdelke, ki ne dražijo sluznice in ne porušijo naravnega okolja. Najbolj so priporočljivi izdelki z naravno fiziološko vrednostjo pH (od 3,5 do 4,5).
NE dišavam in konzervansom na intimnih predelih
Dišave in konzervansi v izdelkih za ženske strokovnjaki odsvetujejo. Tako se je dobro izogniti odišavljenim higienskih vložkom in odišavljenemu toaletnemu papirju, robčkov, ki vsebujejo alkohol, in intimnim dezodorantom.
Pravilno umivanje
Pravilno umivanje je od vagine proti danki. Ginekologi svetujejo prhanje, pri čemer je treba paziti, da ne izpiramo notranjosti nožnice.
Uporaba mehke suhe brisače
Po prhanju se lahko obrišete z mehko in popolnoma suho brisačo, ki vas lahko reši pred morebitnim tveganjem okužb, saj se bakterije zlahka prilepijo na mokre brisače in pralne krpe. Pri brisanju uporabimo brisačo, ki je samo naša.
Redna menjava vložkov in tamponov
Redna menjava vložkov in tamponov preprečuje rast nezaželenih bakterij.
Zdrava prehrana in pitje dovolj tekočine
Uravnotežena prehrana in pitje dovolj vode pomagata k splošnemu zdravju organizma.
UPORABA IZDELKOV ZA INTIMNO NEGO
Zato je uporaba kakovostnih izdelkov za intimno nego tako zelo pomembna, ta namreč zagotavlja, da naravna bariera nožnice ostane nedotaknjena in na ta način zdrava. Pri blagovni znamki ULLA, ki imajo svoje izdelke proizvedene in narejene v Sloveniji, so razvili dva naravna izdelka za intimno nego, ki vsebujeta sestavino CBD.
CBD je snov, ki je v zadnjih letih vedno bolj uveljavljena pri zdravljenju številnih boleznih, so pojasnili pri blagovni znamki ULLA. V telesu snov CBD deluje v endokanabinoidnem sistemu, glavnem regulatorju ravnovesja v telesu, ki je bil odkrit šele v devetdesetih letih, zato je raziskovanje njegovih učinkov zelo aktualno in popularno. Brez dvoma CBD na koži deluje proti seboreji, vnetjem, kožo vlaži in ščiti, kar mu je pripisala tudi Evropska komisija z uvrstitvijo na listo priznanih kozmetičnih surovin Cosing.
ULLA CBD pena za intimno nego je zasnovana za nežno nego najobčutljivejših predelov. Ne vsebuje dišav in ker se izdelek speni že pred nanosom, penjenje ne moti naravne obrambne funkcije sluznice. ULLA CBD pena s pomočjo aktivnih sestavin nežno vlaži, obnavlja in ščiti občutljivo sluznico pred zunanjimi vplivi. CBD je univerzalen antioksidant, ki deluje protimikrobno in protivnetno. To delovanje okrepi še bisabol, ki hkrati deluje tudi pomirjevalno, betain in inulin pa omogočata ugodno ravnovesje mikroorganizmov.
ULLA CBD olje za intimno nego je zasnovano za nežno nego najobčutljivejših predelov. Olje s pomočjo aktivnih sestavin nežno vlaži, obnavlja in ščiti občutljivo sluznico pred zunanjimi vplivi. Poleg tega nevtralizira neprijetne vonjave, preprečuje izcedke, uravnava vaginalno floro ter tako sluznici povrne naravno ravnovesje. Vsebuje idealno kombinacijo olj šentjanževke in ognjiča, ki koži priskrbi potrebne antioksidante, esencialne maščobe, vitamine in minerale. ULLA CBD olje je primerno tudi za moške in za druge dele telesa.
Izdelka je mogoče kupiti na https://ulla-shop.si/?s=ulla ali v trgovinah DM po Sloveniji.